# 38 Träningsvärk. |
« » |
Gudars det var länge sen jag hade det!
Har egentligen saknat det.
Efter att att ha idkat rätt så enformig fysisk anträngning under ca 1 månad var jag igår på kahvakuula och lite hot strech.
Omg.
Realitychecken var ett faktum - man är nog inte direkt i utställningsskick, som en kamrat skulle säga.
När man nästan inte kan gå i trappor eller stiga upp från stolen - då har man tränat hårt.
Detta kallar jag good pain.
Har egentligen saknat det.
Efter att att ha idkat rätt så enformig fysisk anträngning under ca 1 månad var jag igår på kahvakuula och lite hot strech.
Omg.
Realitychecken var ett faktum - man är nog inte direkt i utställningsskick, som en kamrat skulle säga.
När man nästan inte kan gå i trappor eller stiga upp från stolen - då har man tränat hårt.
Detta kallar jag good pain.
| Skriv en kommentar |
